Calendario d'Avvento: 18° piccolo esercizio di felicità

Sperimentare la creatività

Diversi studi confermano che la creatività rende felici. Attività creative e rilassanti come dipingere, scrivere poesie o canzoni, cucinare, lavorare a maglia, cantare o suonare, costruire o aggiustare oggetti, ci fanno sentire bene. Il modo migliore per dare un senso alla nostra vita è creare. Creare significa lasciare una traccia di noi, aggiungere qualcosa che prima non c’era. Non occorre essere grandi artisti, basta provare piacere nel fare qualcosa per il gusto di farla e perché ne abbiamo voglia. Spesso poi si tratta di attività che abbiamo sempre desiderato fare o che facevamo da bambini e per qualche motivo abbiamo dimenticato.
Ritroviamo dunque il piacere di usare i colori, di sporcarci le mani, di arrotolare un gomitolo di lana, di scrivere con la penna su carta e liberiamo il piccolo artista che è in noi. Perché la creatività dona una felicità intima che risponde al nostro bisogno di sentirci vivi.

Qui sotto c’è la palla del 18 dicembre da scaricare, stampare, ritagliare e appendere all’Albero di Natale!

18 palla di Natale