Fare del bene fa bene! Agli altri, ma anche a noi stessi. Cercare il benessere degli altri e prodigarsi per loro è una delle prime azioni che portano felicità. Dare una mano, offrire un aiuto, fare un piacere a qualcuno, donare tempo o denaro ci aiuta a infatti a sentirci meglio con noi stessi, rafforza le relazioni con le altre persone e aiuta a combattere la depressione. Impariamo dunque a pensare anche agli altri e assaporiamo insieme a loro piccoli momenti di felicità.
Qui sotto c’è la palla del 15 dicembre da scaricare, stampare, ritagliare e appendere all’Albero di Natale!
